Clase

Alege clasa potrivită pentru tine.

Clasă Privată

1 Ședință

Durată: 50 minute

300 RON

per ședință

• Nr. participanți: 1 Persoană
• Trainer: Rodica Chiș - Peak Pilates Master Trainer Level 2
• Aparate: Mat, Reformer, Cadillac, Ladder Barrel, Wunda Chair, Spine Corrector, Power Circle


Pentru întrebări sau mai multe informații:
• contact@phoenixpilates.ro
• 0745 050 459

Abonament Clase Private

10 Ședințe

Durată: 50 minute per ședință

2400 RON

240 RON per ședință

• Nr. participanți: 1 Persoană
• Trainer: Rodica Chiș - Peak Pilates Master Trainer Level 2
• Aparate: Mat, Reformer, Cadillac, Ladder Barrel, Wunda Chair, Spine Corrector, Power Circle
• Valabilitate abonament: 6 săptămâni


Pentru întrebări sau mai multe informații:
• contact@phoenixpilates.ro
• 0745 050 459

Abonament Clase Semi-Private

10 ședințe

Durată: 50 minute per ședință

1600 RON / persoană

Valoare Totală: 3200 RON

• Nr. participanți: 2 Persoane
• Trainer: Rodica Chiș - Peak Pilates Master Trainer Level 2
• Aparate: Mat, Reformer, Cadillac, Ladder Barrel, Wunda Chair, Spine Corrector, Power Circle
• Valabilitate abonament: 6 săptămâni


Pentru întrebări sau mai multe informații:
• contact@phoenixpilates.ro
• 0745 050 459

Abonament Clasă de Grup

Reformer + Tower + Chair 8 Ședințe

Durată: 50 minute per ședință

1200 RON / persoană

150 RON per ședință

• Nr. participanți: maxim 5 Persoane
• Trainer: Rodica Chiș - Peak Pilates Master Trainer Level 2
• Aparate: Reformer, Tower, Wunda Chair
• Valabilitate abonament: 4 săptămâni


Pentru întrebări sau mai multe informații:
• contact@phoenixpilates.ro
• 0745 050 459

Beneficii Clase

Studiu Complet al Metodei Clasice

• Lucrul pe toate aparatele oferă o înțelegere mai profundă a metodei

• Fiecare aparat dezvoltă alt tip de control și înțelegere a corpului

• Practica permite înțelegerea progresiilor și a legăturii dintre exerciții

• Formarea merge dincolo de exerciții și susține o bază solidă, coerentă și clară

Group of women exercising on Pilates reformers in a fitness studio.

Practică și Formare pentru toate nivelurile

• Studioul se adresează atât începătorilor, cât și celor cu experiență

• Poți alege între clase private, semi-private, de grup sau cursuri cu certificare

• Fiecare parcurs poate fi adaptat în funcție de nivel, obiective și ritmul personal

• Spațiul susține atât practica individuală, cât și dezvoltarea profesională în Pilates

Postură, Control și Prevenție

• Susține o postură mai bună și un aliniament mai clar al corpului

• Dezvoltă controlul, stabilitatea și coordonarea în mișcare

• Ajută la construirea unei baze solide pentru o mișcare mai sigură și mai eficientă

• Încurajează și dezvoltă o relație conștientă cu propriul corp